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#增強式訓練 係一種能夠迅速提升 #力量、#爆發力、#速度 同 #敏捷性 嘅訓練方法 ??? 能夠有效針對各項運動 (如球類、拳擊和跑步) 、提升比賽表現 ???網上報名:https://aasfp.hk/index.php/hk/certificate-program/workshop/ws-pe-200215-detail?WhatsApp查詢:5543 3050上課地點: Eliment FitLax???#aasfp #BeFit #由您揸Fit #全民健身 #等您加入 #Fitness #PT #私人教練