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體適能訓練除了可提升身體對外界環境的適應能力，亦能與醫護專業人員的醫學知識結合，作多元發展，拉闊專業。
此課程分成三個專業部份，並加插運動治療的應用及預防治療等科目，提高醫療相關內容的專業性，課程由專業的導師團隊教授，包括資深物理治療師、營養師、前香港健美邀請錦標賽冠軍及專業運動體適能專家，務求令學員將所學的應用在工作上，幫助客戶或病人改善生活質素。